Planification et Programme Individualisé suite à un entretien.

Objectif : amélioration des qualités physiques adaptées à ta discipline et à tes échéances.

Réhabilitation corporelle suite à une blessure. Adaptabilité et suivi longitudinal tout au long du processus.

Séance technique.

Objectif : amélioration biomecanique de la foulée et de la qualité du pied actif au sol. Les séances sont en présentiel.

Remise en forme, perte de poids, Hypertrophie. Si tu souhaites reprendre ton corps en main, alors je suis là pour t'accompagner.